Qui peut le pratiquer ? Quelles règles ? Quel matériel pour y jouer ? Tout savoir sur le basket fauteuil, l’un des sports “handi” les plus pratiqués partout dans le monde.
C’est l’un des sports “handi” les plus anciens, et les plus populaires : le basket fauteuil réunit environ 2 300 licenciés en France, de tous niveaux (loisirs, compétitions régionales et nationales) : il fait d’ailleurs partie des 23 disciplines paralympiques, depuis 1960.
Comment se joue le basket fauteuil ?
Comme le basket-ball “valide”, le basket fauteuil ou handibasket se joue à 5 contre 5, et la Fédération Française Handisport tente de développer également du handibasket à 3 contre 3.
Règles et déroulement d’une partie
Les règles du basket fauteuil sont très proches du basket-ball :
- la partie se déroule aussi en 4 quart-temps de 10 minutes chacun ;
- les dimensions du terrain (13 à 15 mètres de large et 22 à 28 mètres de longueur), la hauteur du panier (3m05) et le format du ballon sont identiques.
Certaines adaptations ont été apportées pour tenir compte des contraintes du jeu en fauteuil roulant, la principale concernant les dribbles et les “marchers” :
- lorsqu’il est en possession du ballon, le joueur peut le poser sur ses genoux pour deux poussées de roues au plus : il doit ensuite dribbler passer, ou tirer,
- la reprise de dribble, interdite au basket, est autorisée en basket fauteuil,
- les contacts entre joueurs ne sont pas sanctionnés (tant qu’ils ne nuisent pas à l’intégrité physique).
Avec quels types de handicaps peut-on jouer au basket fauteuil ?
Le handibasket s’adresse aux joueurs dont le handicap touche la partie inférieure du corps (paraplégie, poliomyélite, amputation), mais conservant a minima la maîtrise de leurs bras. Il peut, sous certaines conditions, être pratiqué par des “valides”.
Il est particulièrement adapté pour une personne :
- amputée d’un membre inférieur,
- atteinte d’une lésion de la moelle épinière (paraplégie),
- atteinte de myopathie,
- souffrant d’une sclérose en plaques.
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Pourquoi le pratiquer ?
Les bienfait du basket fauteuil
Comme tous les handisports ou sports adaptés collectifs (football, rugby, sports de boule…), l’intérêt du basket fauteuil réside en premier lieu… dans le fait qu’il se joue en équipe. Il permet de développer la sociabilisation, l’attention et la compréhension des autres, la faculté à intégrer des tactiques…
Côté physique, le basket fauteuil est tout indiqué pour développer :
- sa mobilité et sa maîtrise du fauteuil,
- l’adresse gestuelle et la coordination,
- les fonctions cardio-vasculaires et respiratoires.
Les niveaux et classification
Vous envisagez de faire du basket fauteuil en compétition ? Sachez alors que vous devrez vous soumettre à une procédure de classification (pour évaluer notre niveau de handicap et garantir l’équité sportive).
Cette classification s’échelonne en 6 classes :
- Classe 1 : athlètes sans abdominaux, qui ne peuvent exercer une rotation active du tronc (paraplégiques de niveau D7 ou au-delà) ;
- Classe 2 : athlètes qui peuvent exécuter une rotation du tronc et développer une stabilité active (paraplégiques de niveau D8 à L1) ;
- Classe 3 : athlètes qui peuvent se pencher en avant et se relever sans s’aider de leurs bras ;
- Classe 4 : athlètes qui peuvent se pencher sur au moins un côté en associant parfois un mouvement d’abduction de hanches pour maintenir leur équilibre ;
- Classe 4.5 : athlètes amputés ou présentant un handicap minime ;
- Classe 5 : athlètes valides, pouvant participer sous conditions aux compétitions.
Chaque classe correspond à un nombre de points. Le nombre de points additionnés de tous les joueurs d’une équipe ne peut pas excéder :
- 14,5 points en Nationale A et B,
- 15 points en Nationale C
- 15,5 points en Nationale 2.
Quel équipement pour pratiquer le basket fauteuil ?
Le plus important poste de dépense lorsqu’on souhaite pratiquer le handibasket, c’est le fauteuil : de 1 500 € (pour un fauteuil “multisports” à 7 000 € pour un fauteuil de compétition), le coût n’est pas anodin.
Les fauteuils pour handibasket “loisir”
Hors compétition, un fauteuil multisport suffit pour pratiquer le basket fauteuil (pourvu d’une roue arrière anti-bascule de préférence). Par rapport à un fauteuil roulant “classique”, ces fauteuils se caractérisent par :
- des roues inclinées vers l’intérieur en haut, pour stabiliser le fauteuil lors des virages serrés…
- … et facilement démontables pour le transport,
- souvent une roue arrière anti-bascule (recommandée pour la pratique du handibasket),
- un arceau de protection “pare-choc” à l’avant,
- des hauteurs de dossier et de repose-pieds réglables.
Les fauteuils pour handibasket en compétition
Lorsque le niveau s’élève, les athlètes sont encouragés à opter pour des fauteuils qui présentent les mêmes caractéristiques que les multisports… mais en mieux.
Ils sont notamment sur mesure, avec des réglages adaptés.
La Fédération Française Handisport peut vous aider dans votre choix.
Les accessoires
En plus du fauteuil, il peut s’avérer nécessaire de prévoir :
- des roues et des pneus adaptés à la pratique du basket fauteuil, ainsi qu’une pompe,
- des roulettes et roulements spécialisés,
- des sangles (pour le maintien des jambes et du torse),
- un sac de rangement pour le transport des roues démontées.
Où se procurer le matériel ?
Quelques grands distributeurs proposent fauteuils et accessoires adaptés : Decathlon, et Idema sont les plus importants. D’autres acteurs proposent leur matériel à la location.
La Fédération Française Handisport tient à jour une liste très complète de distributeurs, et peut également vous orienter pour obtenir des aides financières pour vous procurer ce matériel.
Pour plus d’informations, nous vous renvoyons vers le guide (très) complet sur le matériel de la FFH.