En bon pilote, vous calculez la meilleure trajectoire pour arriver rapidement à votre but. Votre plus grand défi est de garder la tête froide dans les turbulences pour être en mesure de rassurer l'équipage et les passagers. Vous survolez les problèmes matériels grâce à votre vue d'ensemble ce qui vous permet de trouver des solutions à de nombreux problèmes. Votre principale source de satisfaction est de parvenir à ramener tout le monde à bon port et à accompagner en douceur le voyage de votre proche.

Vos motivations

Vous trouvez aujourd'hui de nombreuses sources de satisfactions liées à la situation d'aide. Ces satisfactions sont notamment liées au sentiment d'accomplissement personnel que vous ressentez et au sentiment de participer au mieux-être de votre proche. Votre capacité à reconnaître les multiples sources de satisfactions est unique et vous permet aujourd'hui de profiter pleinement de la relation avec votre proche. Bravo, vous pouvez être fier de vous !

Vos principales sources de satisfaction résident aujourd'hui dans le fait d'améliorer la qualité de vie de votre proche et de favoriser son mieux-être. Vous apportez une grande importance à fournir des soins de qualité, notamment en veillant à ce que votre proche ne manque de rien et maintienne son estime personnelle. Vous aimez résoudre les problèmes avec méthodes et n'avez pas peur de voler par temps orageux. Voir votre proche heureux est une source d'épanouissement personnel et ce d'autant plus que votre proche est capable de vous exprimer sa reconnaissance par des mots ou d'une autre manière (un sourire, une réaction…). Par votre connaissance très fine de votre proche, vous êtes capable de tirer des satisfactions de cette relation unique.

Vous pourriez également trouver des sources de satisfactions dans les bénéfices apportées par cette relation d'aide. Ces bénéfices peuvent notamment être l'élargissement de vos contacts, l'épanouissement personnel, la reconnaissance de votre entourage, le rapprochement avec votre famille, l'apprentissage de nouvelles compétences.

Vos défis

Bien que volontaire et impliqué, vous rencontrez aujourd'hui d'importants défis émotionnels face à la situation d'aide.

Les défis auxquels vous faites actuellement face sont pour l'essentiel d'ordre émotionnel. La plus grande difficulté du pilote est de garder en tout temps la tête froide alors que les éléments se déchaînent.

Si vous parvenez à gérer le quotidien, votre situation d'aide vous fait vivre des émotions et des pensées parfois bouleversantes. La relation avec votre proche a été transformée et bien que vous ayez réussi à préserver votre entourage, il peut vous arriver de devoir gérer les comportements de votre proche, les interactions avec lui ou même celles avec les professionnels.

Si vous faites de votre mieux pour répondre aux demandes de votre proche, vous avez parfois l'impression qu'elles ne sont pas adaptées et qu'il pourrait faire autrement pour vous aider dans la situation. Parfois vous êtes submergé par des émotions lors de l'accompagnement ou en dehors : culpabilité, colère et tristesse sont souvent rencontrées chez des personnes dans votre situation, bien que les émotions les plus fréquemment rapportées soient la joie, la fierté et le contentement.

Vos stratégies

Bravo, pour gérer au mieux la situation, vous avez déjà mis en place beaucoup de stratégies différentes !

Vos stratégies sont aujourd'hui majoritairement centrées sur le problème, c'est-à-dire que vous utilisez l'essentiel de votre énergie à trouver et tester des solutions qui permettent de franchir ou de contourner les obstacles que vous rencontrez dans la relation d'aide. Vous êtes prévoyant et savez anticiper les problèmes et leur trouver des solutions : vous avez toujours un plan de vol bien établi. Votre persévérance est formidable et si vous savez gérer les situations par vous-même, vous savez également quand vous entourer de personnes compétentes et mobiliser leur soutien aux moments qui comptent. Vous possédez notamment de fortes compétences en organisation qui vous seront utiles dans votre vie quotidienne et vous aident à mobiliser et motiver les intervenants !

Pour enrichir votre approche, il peut être intéressant d'acquérir des méthodes pour accepter la situation plutôt que de vouloir la changer. Dans certaines circonstances, il n'est pas possible de changer la situation mais on peut toujours modifier son point de vue. Ou même dans une certaine mesure s'octroyer du temps pour soi pour échapper aux émotions que nous font ressentir une situation.

Cela peut passer par des exercices de relaxation, le droit de prendre du temps pour vous, par des échanges en toute simplicité avec des amis. Voire même par des temps consacrés à l'échange avec votre proche qui peut parfois vous apporter son soutien ou vous aider à relativiser la situation.