TOUT AVOIR SUR LE SOMMEIL

Le sommeil est une nécessité physiologique qui a une fonction réparatrice. la qualité du sommeil peut
avoir un retentissement sur notre qualité de vie: nervosité, humeur fluctuante, troubles de la mémoire,
difficultés de concentration.
Pour mieux en appréhender son fonctionnement et à identifier les solution
pour mieux prendre soin de vous et de votre sommeil, le Comité d'Action Sociale Agirc-Arrco Auvergne
vous donne rendez-vous à Langeac pour une conférence intitulée "Tout sur le sommeil"